Zutaten: 450g Wels (Fisch) 1 Tl Fischgewürz 80g Butter 3 El Semmelbrösel 2 El Kräuter gefroren Salz, Pfeffer zum Würzen Zubereitung: Die Auflaufform mit Öl besteichen und den Wels darein legen. Den Wels mit dem Fischgwürz würzen. In einer Schüssel die weiche Butter mit den Kräutern und den Semmelbrösel verrühren. Diese Masse gleichmäßig auf dem Wels verteilen. Die Auflaufform bei 180°C im Backofen für 15 min garen Wels ist ein sehr fester Fisch, ohne Gräten und hat keinen krassen Eigengeschmack. Bine KochRead More →

Zutaten: Für den Teig:200g Mehl MixB200ml Wasser1 TL Flohsamenschalen1 El. Olivenöl1/2 Tl SalzMehl zum KnetenOlivenöl zum Bestreichen Füllung:2 El. Tomatenmark1 El. Pizzagewürz2 Scheiben Käse Zubereitung: In ein Glas 200ml 35°C warmes Wasser gießen, die Flohsamenschalen dazu geben und kräftig umrühren. Das ganze ca.5 min quellen lassen. Den Käse klein schneiden. Das Mehl mit Salz vermischen, Öl dazu und das vorbereitete Wasser. Mit der Hand zu einem geschmeidigen Teig kneten. Auf einer bemehlten Backmatte es ausrollen und mit dem Tomatenmark bestreichen. Das Pizzagewürz und den Käse darüber streuen. In 1 cm breite Streifen schneiden. Den Streifen halbieren und verdrehen. Die Teigstellen noch mit Öilvenöl besteichen. BeiRead More →

Zutaten: 200g gemahlene Mandeln 4 Eier 80g Zucker 1/2 Tl Zitronenschale 1/4 Tl Vanille 1/4 Tl Zimt 1 Tl Lebkuchengewürz 1 Prise Salz Zubereitung: Zwei Eier Trennen und mit dem Salz steif schlagen. 30g Zucker einrieseln lassen und bei Seite stellen. Zu dem Eigelb noch zwei ganze Eier geben und 50g Zucker geben, sowie die Zitronenschale, Vanille, Zimt und Lebkuchengewürz. Alles gut mit einander schaumig aufschlagen. Die Mandeln dazu geben und alles in eine gebutterte Form geben. Den Kuchen 10 min bei 160°C im Ofen backen. Danach den Baiser darauf geben und weitere 8 min backen. Mit einer Alufolie bedeckt im Ofen auskühlen lassen.Read More →

Zutaten: 100g Kinderschokolade100 ml Sahne100g Joghurt250g Quark1/2 Tl Zitronenschale1/4 Tl Vanille1/2 Tl Zimt1 Tonkabohne Zubereitung: Die Schokolade über dem Wasserbad schmelzen und dit Tonkabohne dazu legen.Die Sahne steif schlagen.Joghurt, Quark mit der Zitronenschale, Zimt und Vanille mischen. Die Tonkabohn aus der Schokolade nehmen udn die Schokolade unter die Quarkmasse ziehen. Die Sahne unterheben und in Eisfromen in den Gefrierschrank geben. Den Quarkanteil reduzieren und Sahne auffüllen. Damit schmeckt es nicht so säuerlich Bine KöchinRead More →

Zutaten: 4 Teebeutel Früchtetee 1 Liter kochendes Wasser 1 Orange 1 Schnapsglas braunen Rum 10 Süßstofftabletten Glühweingewürz (Zimt, Orangenschalen, Nelken, Pfeffer, Anis, Karamomsamen, Piment, Wacholderbeeren) Zubereitung: Den Tee mit dem kochendem Wasser aufbrühen und den Süßstoff darin auflösen. Glühweingewürz in einen Teebeutel füllen und 20 min darin auf einer warmen Herdplatte ziehen lassen. Alle Teebeutel entfernen. Orange auspressen und den Saft dazugeben. Pro Tasse ein Schnappsglas Rum dazu geben und noch heiß genießenRead More →

Zutaten: 200g Gnocchi1 Karotte100g Feta1 kleine Zuccini1/2 Aubergine1 Dose geschnittene Tomaten1 rote Zwiebel1 Scharlotte2 El TomatenmarkOlivenöl zum AnbratenSalz, Pfeffer, Paprika, Rosmarin, Oregano, Koblauch, Mayoran und Thymian zum Würzen Zubereitung: Zucchini, Aubergine, Karotte und Zwiebeln klein schneiden. In einer Pfanne mit Öl die Gnocchi angraten und raus nehmen. In der Pfanne dann das geschnittene Gemüse anbraten, das Tomatenmark zugeben und alles mit dem Tomten aus der Dose ablöschen. Die Gewürze und Kräuter zugeben. Die Soße ca 5.min köcheln lassen bis das Gemüse gar ist. Die Gnocchi und den Feta dazu geben und kurz ziehen lassen. FertigRead More →